Skönhet

Hår | Ögon | Läppar | Händer | Fötter | Hud | Bad & Badoljor | Parfym

Fotbad

• Cederolja - lindrande för ömma fötter
• Epsomsalt - hjälper mot trötta, onda fötter
• Lavendel - hjälper mot svett (blandad med rosmarin) och trötta, onda fötter
• Äppelcidervinäger - Regelbundna fotbad med 1 del vinäger och 8 delar vatten tar bort obehaglig lukt

Fotsvamp

Torka noga mellan tårna, gå ofta barfota och undvik nylonstrumpor och täta skor. Smörj på tea tree olja morgon och kväll.

Tips för trötta fötter

Om du blir trött i fötterna när du är ute och går, lägg ormbunke i skorna. Enligt gamla kärringråd ska det hjälpa.

Fottalk

Om du använder ett naturligt puder när du har badat, skaver inte skorna lika mycket. Det här pudret är särskilt effektivt när det är varmt ute.

1 1⁄2 dl talk
2 msk pulvriserad borsyra
1 1⁄2 dl majsmjöl
1⁄2 tsk pepparmyntaextrakt
1 tsk alkohol

Kalla fötter

Lite cayennepeppar i sockarna får fötterna snart att kännas varma. Om du vill göra ett fotpuder för att använda utomhus, tillsätter du något neutraliserande, till exempel pulvriserad valklera eller talk.

Handkräm med kakaosmör

Smält lika delar kakaosmör, mandelolja och vitt bivax, rör tills det är kallt och förvara i mörk glasburk.

Lättgjord handkräm

2 msk lanolin
2 msk mandel- eller vetegroddsolja
4 droppar av en lugnande aromolja

Värm lanolinet över ett vattenbad medan du rör hela tiden. Ta den från värmen när lanolinet är flytande, tillsätt oljorna och rör tills det är kallt. Förvara på mörk och kylig plats i glasburk.

Örter som är bra för händerna

En infusion gjord på fänkål, rölleka, kronblad från ringblomma, daggkåpa, kamomill, vallört eller rödmalva är bra för grova, fåriga händer.

Spruckna nagelband

Smörj på lite tea tree- eller timjanolja.

Nagelbandskräm

Blanda 2 msk färsk ananassaft (använd saftpress) eller lika mycket papayasaft med 2 msk äggula och 1⁄2 tsk äppelcidervinäger. Doppa naglarna och låt det verka en halvtimme. Ananas och papaya innehåller enzymer som mjukar upp proteinrika vävnader.

Nagelbad

Fem minuter i varm olivolja, infusion på åkerfräken eller i äppelcidervinäger stärker naglarna. Om du gnider in naglarna med citronskal blir de inte bara starkare, men också rena och vita.

Nagelkräm

Ta lika delar honung, avokadoolja och äggula, samt en nypa havssalt. Gnid in naglarna och låt det sitta en halvtimme. Skölj av krämen.

Färga naglarna med henna

Gör en gröt av hennapulver och varmt vatten, bred på naglarna med en pensel och låt dem torka, gärna i solen. När de är helt torra sköljer du dem med ljummet vatten. Naglarna får en mjuk rosa ton med drag av bärnsten och den varar länge.

Solskydd

1 liten gurka
1⁄2 tsk glycerin
1⁄2 tsk rosenvatten

Skala och krossa gurkan, pressa ur saften och blanda den med rosenvatten och glycerin.

Sololja I

3⁄4 dl vattenfri lanolin
3⁄4 dl sesamolja
2 1⁄4 dl vatten

Smält lanolinet över ett vattenbad och blanda ner resten omedelbart. Häll det i en mörk burk och förvara i kylskåp. Om du har tänkt bada är det bättre att bara ta sesamolja, då den är vattenavvisande.

Sololja II

1 1⁄2 dl sesamfröolja
1 dl olivolja
1⁄2 dl äppelvinäger
10 droppar lavendelolja

Skaka blandningen väl.

Sololja III

2 dl sesamfröolja
1⁄2 dl brännässla
1⁄2 dl lavendel
1⁄2 dl salvia
1⁄2 dl rödmalva

Lägg örterna i en flaska och häll på oljan. Låt det dra på en varm plats i 7-14 dagar. Sila av genom gasbinda, kläm ordentligt för att få med allt.

Sololja IV

1 1⁄2 dl solrosolja
1 dl mandelolja
3 msk äppelvinäger
10-15 droppar av din favoritaromolja

Blanda alltihop. Denne oljan är silkeslen, den är lätt att smörja på och sugs snabbt upp.

Kroppsolja I

1 1⁄2 dl mandelolja
1⁄2 dl solrosolja
4 droppar jasminolja
8 droppar rosenolja

Kroppsolja II

1 1⁄2 dl safflorolja
1⁄2 dl solrosolja
10 droppar lavendelolja
2 droppar kamfer

Blomsterolja

1 1⁄2 dl mandelolja
1⁄2 dl olivolja
1 dl kronblad från rosor
1 dl ljungblommor

Jordgubbsmedel för hela kroppen

2 msk kakaosmör
6 msk sesamfröolja
2 msk råsaft från jordgubbar
5 droppar bensoetinktur

Skaka ordentligt innan du använder den.

Väldoftande massageolja

1 tsk avokadoolja
1 tsk vetegroddsolja
5 msk solrosolja
5 droppar lavendelolja
5 droppar jasminolja
5 droppar eukalyptusolja

Massageolja mot nervspänning I

1 tsk avokadoolja
1 tsk vetegroddsolja
5 msk solrosolja
5 droppar lavendelolja
5 droppar sandelträolja
5 droppar neroliolja

Massageolja mot nervspänning II

1 tsk avokadoolja
1 tsk vetegroddsolja
5 msk solrosolja
5 droppar bergamottolja
5 droppar sandelträolja
5 droppar cederolja

Uppfriskande och stärkande massageolja

1 tsk avokadoolja
1 tsk vetegroddsolja
5 msk solrosolja
8 droppar bergamottolja
4 droppar jasminolja
4 droppar rosenolja

Rengöringskräm I

Den här sorten användes för över 2000 år sedan i Grekland.

1 msk vitt bivax
2 msk lanolin
6 msk mandel-/avokadoolja eller 3 msk av varje
2 msk rosenvatten
(2 droppar aromolja efter egen smak)

Om du är allergisk bör du utelämna aromoljan. Häll krämen i en keramikburk. Passar för torr hud.

Avslappnande massageolja

1 tsk avokadoolja
1 tsk vetegroddsolja
5 msk solrosolja
5 droppar rosenolja
5 droppar kamomillolja
5 droppar geraniumolja

Rumänsk rengöringsemulsion

2 1⁄2 dl naturell yoghurt
5 msk torkade fläderblommor
2 msk honung

Varm sakta upp yoghurten och blanda i blommorna. Låt det sjuda ca 30 minuter. Ta det av värmen och låt det dra under lock 3 timmar. Värm upp igen, sila av och tillsätt honung. Förvaras kallt.

Rengöringskräm II

1 msk kakaosmör
1 msk lanolin
1 dl avokado-, mandel- eller solrosolja

Rengöringslotion med mjölk och honung

2 tsk honung
2 msk mjölk

Värm mjölk och honung till ca 37 grader, blanda noga. Använd fingertopparna för att massera in det över ansikte och hals med lätta cirkelrörelser. Undvik ögonområdet. Skölj av med ljummet vatten och klappa försiktigt torrt med en ren handduk.

Rengöringskräm III

1 msk vitt bivax
2 msk vattenfri lanolin
Knappt 1 dl mandel- eller avokadoolja
2 msk rosenvatten
2 droppar aromolja

Smält vaxet över ett vattenbad, tillsätt mandeloljan försiktigt, lite om gången och blanda så ner rosenvattnet medan du rör hela tiden. Ta det från värmen och tillsätt eventuell aromolja. Häll krämen i en genomskinlig burk och sätt en etikett på burken.

Flytande rensningsmedel med kokosfett

1 msk kokosfett
1 msk vattenfri lanolin
1 1⁄2 dl avokado-, mandel- eller solrosolja

Smält kokosfett, lanolin och olja till de är helt upplöst och blandat, användning en handmixer till det är lite kallare. Häll vätskan på burk och märk burken.

Rengöring med honung

Värm 4 msk honung och klappa den försiktigt in i huden, antingen bara där du har pormaskar eller över hela ansiktet. Om du har många finnar kan du tillsätta lite vetegroddar, de drar upp finnarna till ytan. En mask med vetegroddar är antiseptisk och ger fin hud. Låt den sitta på i en kvart eller lite längre, slappna av under tiden. Tvätta av den med ljummet vatten, och stäng porerna med ett sammandragande medel.

Närande kräm med avokado

2 hela ägg
1 tsk glycerin
1⁄2 tsk citronsaft
Avokadoolja (så mycket att blandningen tjocknar)
1 nypa havssalt
Några droppar äppelcidervinäger
3 äggulor
2 msk vatten

Blanda ägg, glycerin och citronsaft, tillsätt avokadooljan en droppe om gången tills blandningen tjocknar, så havssaltet och vinägern. När det har tjocknat till en kräm, tillsätter du de vispade äggulorna och vattnet. Häll i en burk med etikett och förvara i kylskåp.

Närande kräm med violrot och lanolin

3 dl vatten
2 msk pulvriserad violrot
1 msk honung
2 msk vattenfri lanolin
1⁄2 tsk rosenvatten

Lägg pulvret i vattnet och låt det dra under lock i en halvtimme. Sila av och tillsätt honung. Värm lanolinen över ett vattenbad och tillsätt den. Tillsätt rosenvattnet.

Ansiktsvatten I

Ta några tunna skivor gurka, gnid dem försiktigt över ansiktet, undvik området runt ögonen. Gurkan stramar upp huden och stimulerar blodcirkulationen.

Ansiktsvatten II

1 liten färsk gurka
2 tsk silad citronsaft eller trollhassel

Pressa saften ur gurkan, blanda den med citronsaft/trollhassel. Skaka och använd en bomullstuss till att ha den på med.

Blomsteransiktsvatten som passar alla hudtyper

1 tsk ringblomma
1 tsk kamomill
1 tsk rödklöverblommor
1 dl destillerat vatten eller källvatten
5 droppar mandelolja

Ansiktsvatten med rosor

2 tsk kronblad från rosor
1 tsk viol
1 dl destillerat vatten eller källvatten
5 droppar mandelolja
(3 droppar rosenolja)

Sammandragande ansiktsvatten I

1 tsk lavendel
1 tsk daggkåpa
1 tsk mynta
1 dl destillerat vatten eller källvatten
5 droppar mandelolja
(2 droppar pepparmyntsolja)

Häll kokande vatten över örterna och låt dem dra ca 30 minuter. Filtrera blandningen och tillsätt mandeloljan. Om du vill ha mer doft, tillsätt pepparmyntsoljan. Passar till oren hud med stora porer.

Sammandragande ansiktsvatten II

1 tsk rölleka
1 tsk hästhov
1 tsk åkerfräken
1 dl destillerat vatten eller källvatten
5 droppar mandelolja
5 droppar äppelcidervinäger

Häll kokande vatten över örterna och låt dem dra ca 30 minuter. Filtrera blandningen och tillsätt mandeloljan och vinägern. Passar fet och oren hud.

Ansiktsvatten III

1 tsk citronsaft
2 msk vatten

Klappa lätt in i huden, undvik ögonområdet. Låt sitta 1 minut, skölj med ljummet vatten eller låt den sitta kvar om du vill.

Tonic I

1 tsk torkad persilja
1 tsk fänkålsfrön
1 tsk kamomill
6 dl vatten

Koka upp vattnet i en rostfri kastrull, lägg örterna i en skål och häll över vattnet. Täck med ett lock och låt stå 10-20 minuter, sila av. Klarar sig 1-2 dagar i kylskåp. Skölj den rensade huden med örtvattnet eller använd en bomullstuss. Låt det torka.

Tonic II

1 tsk mynta
1 tsk timjan
1 tsk fänkålsfrön
6 dl vatten

Koka upp vattnet i en rostfri kastrull, lägg örterna i en skål och häll över vattnet. Täck med ett lock och låt stå 10-20 minuter, sila av. Klarar sig 1-2 dagar i kylskåp. Skölj den rensade huden med örtvattnet eller användning en bomullstuss. Låt det torka. Är utmärkt om du plågas av pormaskar eller acne.

Vinäger

Om du späder ut äppelcidervinäger med 8 delar vatten kan du använda det som ansiktsvatten.

Doftande ansiktsvatten med vinäger

30 g doftande rosenkronblad
1 1⁄2 dl vitvinsvinäger

Låt rosenkronblad och vinäger dra över ett kokande vattenbad. Häll på burk och täck med en duk eller papper, låt stå varmt 2 veckor. Sila av och förvara vätskan i en flaska med tät kork.

Trollhasselskum

1 tsk honung
2 1⁄2 dl rosenvatten
3⁄4 dl trollhasselvatten
1⁄2 tsk äppelcidervinäger
1⁄2 tsk glycerin
1⁄2 tsk kamfersprit
1 tsk myntaextrakt eller 5-10 droppar pepparmyntsolja
5 droppar enkel bensoetinktur eller 1 nypa alun
Några droppar grön färg

Blanda honung och rosenvatten väl, tillsätt de andra ingredienserna, den gröna färgen sist. Blandningen blir inte helt jämn. Detta är ett bra sammandragande medel som kan användas dagligen, speciellt på vintertrött hud. Undvik området runt ögonen. Kan användas istället för rakvatten, används med fördel iskallt.

Blomsterångbad för torr och känslig hud

en handfull kamomill
en handfull ringblomma
en handfull rödklöver

Superångbad för fet hud

en handfull lavendel
en handfull rölleka
en handfull timjan

Ångbad för alla hudtyper

en handfull kamomill
en handfull rosmarin
en handfull lavendel
en handfull vallörtsblad

Grönt ångbad för grå och trött hud

en handfull rosmarin
en handfull mynta
en handfull brännässla

Uppfriskande ångbad

1 tsk torkad persilja
1 tsk torkad rosmarin
1 tsk torkad mynta
1 tsk torkade ringblommeblad
1 tsk torkad kamomill
1 1⁄2 l kokande vatten

Ansiktsbastu med nypon

1 tsk mejram
1 tsk torkade nypon
1 tsk torkade lagerblad
1 tsk kamomill
1 tsk lindte eller lindblommor
1 tunn skiva citron
1 tunn skiva apelsin
1 1⁄4 l kokande vatten

Ansiktsmask för varma dagar

1 skalad gurka
1 isbit
1⁄2 tsk honung
2 msk mjölk (vill du ha den tjockare kan du också blanda i 1⁄2 tsk torrmjölk)
5 droppar pepparmyntsextrakt eller 2 droppar pepparmyntsolja

Krossa isen och blanda den med de andra sakerna. Klappa masken in i ansiktet, låt den sitta på 15 minuter eller längre. Tvätta av den med ljummet vatten, klappa huden torr med en handduk och använd ett sammandragande ansiktsvatten för att stänga porerna.

Näringsrik ansiktsmask

1 ägg
1 tsk värmd honung
1⁄2 tsk öljäst (3 krossade tabletter)

Vispa ägget och blanda det med resten. Använd pensel för att lägga masken jämnt över ansiktet, undvik området runt ögonen. Låt den sitta 15 minuter, skölj av med ljummet vatten och klappa torrt med en ren handduk.

Ansiktsmask med äpple

Antingen kan du lägga en stor kompress dränkt i äppeljuice över ansiktet, eller så fördelar du mosat äpple över blött ansikte. Undvik området runt ögonen. Låt den sitta 15 minuter.

Ansiktsmask med papaya

Den här masken är rik på mineraler, avlägsnar död hud och är sammandragande.

30 g mosad papaya
1 tsk naturell yoghurt

Blanda till en jämn kräm, klappa in på ansikte och hals, undvik området runt ögonen. Låt den sitta 10-15 minuter, skölj av med ljummet vatten och låt huden lufttorka.

Ansiktsmask med örtmjöl

1⁄2 msk örtmjöl
1 msk kaolinlera, arrowrootmjöl, majsmjöl eller havremjöl
ca 1 msk naturell yoghurt, grädde eller liknande
(1 tsk honung eller 2 droppar mandelolja)

Blanda ingredienserna till en tjock välling, som inte rinner och bred den ut över ditt rena ansikte, utom runt ögonen. Låt sitta 10-20 minuter eller tills masken har torkat. Skölj bort den med ljummet vatten och stäng porerna med ett ansiktsvatten som passar din hud.

Ansiktsmask med jordgubbar för normal hud

4 jordgubbar
1 msk havremjöl

Ansiktsmask med aloe vera mot finnar

1 msk kaolinlera
1 msk aloegelé

Peelingmask

Gnid in den aromolja du tycker bäst om i ansiktet och på halsen. Klappa omedelbart därefter in några droppar varmt vatten och så ett lager ren citronsaft. Vänta ett par minuter, men inte så länge att det torkar. Använd fingertopparna för att bearbeta emulsionen med cirkelrörelser tills du får en liten kula, som du kastar i soporna. Fortsätt tills huden i ansiktet och på halsen ser frisk och "skalad" ut. Kyl ner huden med 1⁄2 tsk trollhasselvatten.

Sammandragande ansiktsmask

Vispa en äggvita och klappa in den i ansiktet, den stelnar med en gång. Låt den torka in i 15 minuter. Tvätta av den med ljummet vatten och en bomullstuss.

Ansiktsmask mot stora porer

Rölleka, åkerfräken och salvia hjälper mot stora porer. Till en ansiktsmask kokar du upp 3 dl vatten och häller det över 2 msk torkade örter. Låt det dra 15 minuter och sila av. Infusionen kan kombineras med mjölk, honung, citron eller äppelcidervinäger.

Djuprengöring

1 msk halvgrovt malda solrosfrön
1 msk halvgrovt malda havrekorn
1 msk fläderblommor eller rölleka
1 msk vetegroddar
1 msk mandelmjöl
1 msk kli
1 msk kaolinlera

Djuprengöringsmask I

4 msk honung
1 msk vetegroddar
1⁄2 msk mandelmjöl
1⁄2 msk kaolinlera

Värm honungen så den blir ljummen och blanda i resten av ingredienserna.

Djuprengöringsmask II

1 msk halvgrov havre
1 msk torkat apelsinskal
1 msk mandelmjöl
naturell yoghurt

Blanda de torra ingredienserna och tillsätt yoghurt så att det får riktig konsistens.

Lermask

1⁄2 tsk bivax
2 msk lanolin
5 msk rosenvatten
120 g kaolinlera

Om du vill, kan du blanda i 1 tsk blötlagda linfrön, kvittenfrön (cydonia oblonga/vulgaris), brosktång (Chondrus crispus) eller 1 tsk luktfri gelatin.

Aloe vera kräm

6 kapslar E-vitaminolja eller 1⁄2 tsk vetegroddsolja
4 tsk aloe vera gelé
125 ml mandelolja
1 msk lanolin

tick hål på kapslarna, blanda oljan med aloe vera och mandelolja. Vispa kraftigt eller använd mixer, häll i en liten skål. Smält lanolinet över ett vattenbad, tillsätt oljeblandningen medan du vispar lanolinet, fortsätt att vispa tills blandningen är avkyld. Förvara i glasburk.

Snabbgjord fuktighetskräm

2 msk mandelolja
2 msk rosenvatten

Vispa eller kör i mixer. Skaka innan du använder den.

Pepparmyntskräm

2 msk kokosolja
1 msk mandelolja
2 droppar äppelcidervinäger
1 droppe pepparmyntsolja

Doftar friskt och fräschar upp huden. Passar alla hudtyper.

Kamomillkräm

1 1⁄2 msk gult bivax
1 msk vitt bivax
1 msk lanolin
6 msk mandelolja
2 msk destillerat vatten
1⁄2 tsk borax (([[Herbs/Warnings#borax_se|VARNING!]])
2 msk extrakt från kamomill
3 droppar bensoetinktur

Värm upp destillerat vatten och borax i en separat kastrull tills boraxen är helt upplöst. Tillsätt extraktet och bensoetinkturen till slut. Passar torr, känslig och åldrande hud.

Rosenkräm I

1 msk bivax
4 msk olivolja
1 msk mandelolja
1 msk rosenvatten
(1 droppe rosenolja)
Passar torr och normal hud.

Rosenkräm II

1⁄2 tsk bivax
2 tsk kakaosmör
2 tsk aprikoskärneolja
1 msk mandelolja
1⁄2 tsk honung
1 msk rosenextrakt eller rosenvatten
(1 droppe rosenolja el.)
Passar torr hud.

Té mot acne

30 g finskuren nässla
30 g finskuren åkerfräken
30 g finskuren rot av Kvittent

Häll 2 1⁄2 dl kokande vatten över 2 tsk av blandningen. Låt dra 10 minuter, sila av. Drick 1 kopp 3 gånger per dag.

Förhindrar finnar

Ta saften från en rödlök och gnid in på de områdena der finnarna kommer.

Ta bort rynkor med grädde

På väl rengjord hud klappar du in en blandning av en vispad äggvita och 1 tsk grädde. Låt det sitta på i 20 minuter, tvätta av med ljummet vatten.

Rynkkräm med rödlök

Saften från 1 rödlök
2 tsk honung
1 msk vitt bivax

Bleka fräknar

Fräknar kan blekas med antingen en blandning av lika delar citronsaft och rosenvatten, eller 2 msk riven pepparrot och lite äppelcidervinäger blandat till en pasta.

Dekokt för bättre hårväxt

50 g torkad nässla
1 l vatten

Koka 15 minuter, filtrera. Massera in i hårbotten en gång per dag.

Hårvatten mot mjäll I

Gör en stark infusion genom att hälla 1⁄2 l kokande vatten över 4 msk nässelblad. Låt stå flera timmar, tillsätt 3⁄4 dl äppelcidervinäger och 3⁄4 dl eau de cologne till den silade saften, då håller den sig längre. Masseras in i hårbotten varje kväll. Om håret är fett kan mängden eau de cologne ökas till 1 1⁄2 dl.

Tinktur för hårvatten

20 g torkad nässla
2 dl 70 % sprit

Blanda i en flaska, låt stå 5 dagar. Rör ofta, sila av och filtrera.

Hårvatten mot mjäll II

20 ml tinktur
80 ml destillerat vatten
20 ml 96 % sprit

Blanda väl. Massera in i hårbotten en gång per dag.

Äppelcidervinäger mot mjäll

Använd bomullstussar för att påföra varm vinäger på hårbotten. Linda in huvudet i en handduk och låt sitta i 30 minuter. Tvätta ut med schampo. Du kan också göra hårvatten av 1 del vinäger och 6 delar vatten. Fukta håret varje morgon och kväll med hjälp av en kam, låt håret lufttorka. Hjälper mot irriterad och kliande hårbotten.

Hårvatten med rosmarin

1 tsk torkad eller 2 tsk färsk rosmarin
6 dl kokande vatten

Lägg örterna i vattnet, ta kastrullen från värmen och låt det dra 15 minuter-2 timmar. Sila av och använd som sista sköljvatten efter du har tvättat håret. Gör håret mindre flygigt och mer skinande.

Kraftigt örtmedel för torrt och slitet hår

1 msk fint malda knoppar av rosmarin
1 msk blommor av kamomill
1 msk färglöst hennamjöl
saften av en 1⁄2 citron
3⁄4 dl kokande vatten

Blanda alla ingredienser till en tjock pasta, massera in i nytvättat hår. Lägg på en plastpåse eller liknande över håret och täck med en handduk. Låt det verka en halvtimme och skölj så håret noga.

Klarning för ljust hår

1⁄2 dl kamomill
1⁄2 dl ringblomma
3 dl kokande vatten

Lägg örterna i en skål och häll vattnet över, täck med en handduk och låt dra 3 timmar. Sila av genom gas, häll på flaska och förvara mörkt. Används i det sista sköljvattnet. Detta är hemligheten bakom många skimrande ljusa hår.

Mot fett hår

1 msk citronsaft
2 1⁄2 dl vatten

Blanda och massera in ordentligt, tvätta håret med schampo efteråt.

Salvia och rosmarinsköljning

1 msk salvia
2 msk rosmarin 1 msk teblad
1 l kokande vatten

Blanda salvia, rosmarin och teblad i en skål och häll vattnet över. Låt det dra 3 timmar, sila av och använd i sista sköljvattnet. Gör grått hår mörkare.

Gammaldags schampo

2 färska ägg
1 tsk silad citronsaft
1 1⁄4 dl avkylt, kokt vatten
(1 tsk mandelolja)

Om du tillsätter mandelolja får du schampo och balsam i ett. Alla ingredienser måste vara rumtempererade annars stelnar äggen. Kör i mixer tills blandningen är jämn. Massera in i blött hår under 10 minuter, fördela jämnt i hela håret. Skölj noga med halvkallt vatten tills allt är borta. Avsluta med hårvatten av rosmarin.

Örtschampo

Örtschampo får du genom att tillsätta en stark infusion av örter till det avokado- eller kokosnötschampo du tycker bäst om. Du kan också använda örterna ihop med naturens egen tvålingrediens; saponin. Om du har ljust hår gör du en infusion på kamomill, det gör håret ljusare och mjukare. Du kan också tillsätta infusion på kungsljusblommor, brännässla eller en dekokt på rabarberrot. Har du normalt eller fett hår kan du tillsätta en äggvita, den som har torrt, ljust hår tar en äggula. Om du vill ha håret mörkare, tillsätter du en infusion på antingen rosmarin, salvia eller rosmarinolja. Båda örterna är bra för håret.

Torrschamponering

Istället för att tvätta håret med vatten och schampo kan du borsta det med en sorts absorberande mjöl eller puder. Fördelen med detta, är att det skyddande syralagret inte tvättas bort hela tiden. Håret blir glänsande och får mer spänst. Mald violrot från Florens, har använts som torrschampo i många hundra år. Valklera kan också användas. Dela in håret i sektioner och spraya på det absorberande medlet tills hela hårbotten är täckt. Efter fem minuter börjar du att borsta kraftigt, borsta igenom hela håret.

Krislösning

Trä en bit silduk eller en nylonstrumpa över en borste och tvinga borsten genom tyget, spraya lite eau de cologne på den och borsta håret. Upprepa om nödvändigt. Förvånande mycket av smutsen försvinner med den här metoden, vilket gör att du kan gå dit du ska trots att du inte hann tvätta håret.

Mot mjäll och fett hår

4 msk mandelolja
3 droppar enolja
3 droppar cederträolja

Blanda väl och fördela i håret efter tvätt. Låt det sitta en timme, eller tills håret är torrt. Om du så tillsätter schampon till torrt hår, är det lättare att få bort oljan. Tvätta och skölj håret.

Aromterapi för hårbotten

4 msk mandelolja
3 droppar rosmarinolja
3 droppar lavendelolja

Blanda väl och fördela i håret efter tvätt. Tvätta och skölj håret igen. Stimulerar hårbotten, reducerar håravfall och gör håret starkare.

Intensivkur för torrt hår

3 tsk mandelolja
3 droppar aromolja

Värm oljorna försiktigt och blanda dem. Massera in oljan i hårbotten och fördela den i hela håret, se till att du får med det som är torrt. Packa in håret i varma handdukar och låt det verka i 20 minuter. Skölj och schamponera noga.

Färgning med henna

Henna är ett giftfritt medel som inte irriterar huden. Det är svårt att stabilisera färgen, om man inte är van vid att använda henna. Färgen håller i flera månader.

Tvätta håret, smörj in hårbotten med ett skyddande lager safflorolja eller majsolja. Glöm inte att ta på gummihandskar.

6 dl hennapulver
3 dl varmt vatten
1 tsk vinäger

Rör ut hennapulvret med vattnet tills det blir en tjock gröt, tillsätt vinägern för att färgen ska bli bättre. Låt massan vila en timme. Värm den så över ett vattenbad tills vattenbadet kokar kraftigt. Rör i gröten hela tiden. Ta vattenbadet från värmen och låt det stå ännu en timme. Värm så upp massan på nytt och massera in den i håret. Glöm inte handskarna! Om du vill ha en kastanjbrun nyans eller ännu mörkare låter du färgen sitta i upp till 6 timmar. Tvätta håret och skölj tills vattnet är helt klart. Använd en kam under sköljningen. För att motverka uttorkning masserar du försiktigt in olja i hårbotten.

Andra växter som ger röda nyanser

En stark infusion på rädisa och liguster gör håret rött om du tvättar det med vätskan. Också saffran ger håret en rödaktig ton, det gör också ringblommans kronblad.

Färgmedel för brunt eller svart hå

Valnöt ska ge ett ofarligt färgningsmedel som gradvis gör håret mörkare. Innan nötterna är mogna, krossas och gnids de yttre skalen i en mortel och täcks med vatten. Tillsätt lite salt, låt dem stå 3 dagar. Tillsätt 1 l kokande vatten och låt det sjuda i 5 timmar. Ersätt det vattnet som kokar bort med nytt allt eftersom (gör ett märke i kastrullen). Pressa den mörka vätskan ut av skalen med hjälp av en press eller vrid ut den i en silduk. Häll tillbaka vätskan i kastrullen och låt den koka ihop till en fjärdedel av mängden. Tillsätt ett tiotal droppar parfym om du vill, lite alun som fixeringsmedel och lite glycerin för att göra håret mjukare. Använd färgen på nytvättat hår. Först får håret en gulaktig färg som så går över i djup svart.

Andra saker som gör håret mörkare

Färger som används för att göra håret mörkare består ofta av infusion på vildvin, fikonträ, hallonbuske, salvia, mejram, humlesuga, lagerträ eller myrten. Dekokt på rötter från stenek och kapristrä, dekokt på pilbark, valnötsträ och granatäpple, bönskal, galläpple, cypressrötter, rödbetsfrön, vallmoblommor och alun.

asjuflis, kampeshträ, kvebracho, sandelträ och några typer sequoia är andra exempel. Gör en dekokt på en av dessa och 5 dl vatten. Låt det sjuda 20-30 minuter, sila av och borsta vätskan genom håret flera gånger. Du kan också skölja håret med dekokten. Färgen mörknar gradvis, och det blir inte fint förrän efter ett par gånger. Hår som tvättas med fläderbär kokta i vin blir svart.

Färga håret ljusare

Med rabarberrot kan du färga mörkblont hår guldgult och ge brunt hår en vacker guldton.

4 msk rabarberrot
3⁄4 dl vatten eller vitvin

Låt roten sjuda i vatten eller vin 20 minuter, låt den så dra flera timmar. Dränk in håret med vätskan flera gånger eller gör en inpackning för att öka effekten, särskilt invid hårrötterna. Ta 1 1⁄2 dl kaolinlera i pulverform till 3 dl av dekokten. För att motverka en eventuell uttorkande effekt, kan du tillsätta vispad äggula, 1⁄2 tsk äppelcidervinäger och 1 tsk glycerin. Vin gir bäst resultat men är klibbigt och måste tvättas ur, Om du använder vatten kan du låta det sitta i.

Glöm inte att använda handskar. Om du låter håret torka i solen ökar effekten. Håret blir mjukare och får en djupare guldton vid upprepad behandling.

Om du vill göra håret gyllengult blandar du lika delar fläderbark och ginstblommor med en äggula och kokar det i vatten. Ta av skummet som flyter upp och använd det som hårfärgningsmedel.

Örter som passar till ögonkompresser

• Kamomill
• Gurkört
• Hästhov
• Fläder
• Åkerfräken
• Vallört
• Blåklint
• Nypon
• Ögontröst

Ögontröstkompresser

1⁄2 tsk torkad ögontröst
2 dl vatten

Ögontröst ger spänst och friskar upp. Prova en iskall kompress efter en tung dag, den hjälper mot mörka områden under ögonen, som beror på trötthet och andra tecken på ansträngning. Efter kompressen är dina ögon som stjärnor igen och redo för kvällens eventuella höjdpunkter.

Kamomillkompress

1⁄2 msk torkade kamomill blommor
2 dl vatten

Minskar svullnad, gör huden mjukare och blicken klarare.

Åkerfräkenkompress

1⁄2 msk torkad åkerfräken
2 dl vatten

Minskar svullnader i ögonlocken.

Nyponkompress I

1 msk torkade nypon
2 dl vatten

Nyponkompress II

Nyponte

Nypon jämnar ut påsar under ögonen.

Franska ögonkompresser

1 msk blåklint
2 dl vatten

Skimmersalva

1⁄2 tsk honung
2 droppar mandelolja

Blanda honung och mandelolja, var noga när du smörjer den runt ögonen. Vila 15 minuter så att du känner effekten. Tvätta bort med kamomillkompresser. Upprepa behandlingen 2-3 dagar efter varandra.

Kräm för området under ögonen

3 msk vattenfri lanolin
1 msk mineralolja
1 äggula
2 msk bivax
2 msk safflorolja
1 msk kallt vatten (kan utelämnas)

Mineraloljan får vara med för att den hjälper till med att ta bort smink. Om du vill utelämna den, kan du ta en extra msk lanolin. Smält lanolin och mineralolja över ett vattenbad tills blandningen är lite geléaktig. Tillsätt den vispade äggulan. I ett annat vattenbad smälter du bivax och safflorolja. Häll de två blandningarna i samma skål. Tillsätt vatten om du vill, det hjälper till med att hålla huden fuktig men kan göra att krämen svider. Vispa blandningen till skum.

Mot ringar och påsar under ögonen

Använd råriven potatis i gasbinda. Låt det ligga på i 15 minuter.

Mot trötta ögon

Samma som potatisen fast med äpple.

Mot svullna ögon

Gurkskivor...

Lugnande bad I

30 g torkade blad av citronmeliss
1 l kokande vatten

Låt dra 10 minuter, sila av och häll i badvattnet.

Marie Antoinettes bad

1 dl timjan
1 dl mejram
1 dl havssalt

Lägg ingredienserna i en påse av gasväv och därefter i badvattnet.

Lugnande bad II

Humle
Kamomill
Ljung
Lind
Älggräs
Hagtorn
Timjan

Hudstimulerande bad

Mejram
Vallört
Rosmarin
Salvia
Citronmeliss
Timjan
Maskros

Bad för solbränd hud

Lavendel
Rödmalva
Brännässla
Salvia

Bad för mjukare hud

Kamomill
Ringblomma
Björk
Rödmalva
Fläder
Styvmorsblomma
Daggkåpa
Rödklöver
Vallört
Ros
Salvia

Bad för fet hud

Trollhassel
Lavendel
Hästhov
Jordgubbe
Mynta
Åkerfräken
Rödklöver
Vallört
Salvia
Rölleka

Bad mot stress

1 dl älggräsblommor
1 dl timjan
1 dl hagtorn

Törnrosas bad

1 dl rosenkronblad
1 dl styvmorsblommeblad
1 dl rödmalva
5 droppar rosenolja

Avslappnande bad

1 dl kamomillblommor
1 dl lindblommor
1 dl hästhov

Jordgubbsbad

1 dl jordgubbsblad
1 dl daggkåpa
1 dl rödmalva
(5 droppar jordgubbsolja)

John Blunds kvällsbad

1 dl humlekottar
1 dl timjan
1 dl ljungblommor

Blomsterbad

1 dl kamomillblommor
1 dl lindblommor
1 dl fläderblommor

Uppkvickande bad

1 dl lavendel
1 dl rosmarin
1 dl rödklöver

Bad vid bantning

1 dl björklöv
1 dl mynta
1 dl rosmarin
(1 dl havstång)

Föryngringsbad

1 dl brännässla
1 dl rosmarin
1 dl lindblommor

Bad mot svettning

1 dl åkerfräken
1 dl lavendel
1 dl hästhov

Bad för känslig hud

1 dl styvmorsblomma
1 dl daggkåpa
1 dl ringblomma

Bad som drar ihop porerna

1 dl rölleka
1 dl salvia
1 dl ringblomma

Olika bad med äppelcidervinäger

En stor kopp äppelcidervinäger i badvattnet ger huden syralagret tillbaka. Om du är trött kan du späda ut vinägern med 8 delar vatten och gnida in kroppen med den innan du badar. Det gör också att klåda och flagnande, torr hud försvinner.

Uppkvickande badolja I

1 msk rosmarin
1 msk brännässla
1 msk mynta
1 msk rödklöver
1 msk daggkåpa
3 dl mandelolja (eller annan kallpressad vegetabilisk olja)

Blomsterbadolja

2 msk solrosolja
12 droppar rosenolja
9 droppar jasminolja

Uppkvickande badolja II

2 msk mandelolja
3 droppar citronolja
6 droppar rosmarinolja
12 droppar lavendelolja

Badolja från Fjärran Östern

2 msk mandelolja
12 droppar sandelträolja
4 droppar myskolja
8 droppar bärnstensolja
10 droppar jasminolja

Badolja som gör huden frisk, smidig och mjuk

7 1⁄2 dl vatten
2 tsk torkad mynta
2 tsk rosmarin
2 tsk salvia
1 msk lavendelblommor
1 msk trollhassel
1 msk mandelolja
Saften från 1⁄2 citron.

Koka upp vattnet och lägg i örterna. Ta kastrullen från värmen, lägg på ett lock och låt det dra 12 timmar. Sila genom gasväv och kasta örterna. Blanda vattnet med trollhassel och mandelolja. Förvara i tät glasburk. Använd 2 1⁄2 dl per bad och tillsätt citronsaften direkt i badvattnet.

Lavendelparfym

15 g torkade lavendelblommor
1 1⁄2 l 70 % sprit

Lagra i 6 veckor, filtrera och fyll på små flaskor.

Aromatisk deodorant

Om du späder en aromolja med mandel eller vetegroddsolja får du ett milt medel som du kan använda som deodorant eller parfym. 5 droppar olja till 1 1⁄4 dl olja eller vatten.

Deodorant

1 msk rosenvatten
30 droppar geraniumolja
30 droppar lavendelolja
1 1⁄4 dl trollhasselvatten
2 1⁄2 dl vatten

Blanda väl och förvara i lufttät flaska.

Deodorant med trollhassel

1⁄2 tsk rosmarin
1⁄2 tsk lavendel
1 1⁄4 dl trollhassel
1 1⁄2 dl vatten

Blanda, låt det stå 5 dagar och sila av örterna. Kan också användas som hårvatten mot mjäll.

Ungersk (från 1300-talet)

1⁄2 l vodka
30 droppar rosmarinolja
12 droppar citronolja
5 droppar rosenolja
5 droppar apelsinblomolja
4 droppar citronmelissolja
1 droppe pepparmyntsolja

Häll vodkan i en mörk glasflaska. Tillsätt oljorna med pipett och skaka kraftigt. Låt den stå en vecka innan du använder den

Rondolet

Rondolet var en av de mest populära eau de colognerna på 1800-talet.

1⁄2 l vodka
25 droppar lavendelolja
10 droppar kryddnejlikolja
10 droppar bergamottolja
2 droppar vaniljolja
2 droppar rosenolja
4 droppar salviaolja

Gör den på samma sätt som den förra.

Hoven

Hoven hörde också till de mer populära luktvattnen på 1800-talet. Bl.a. Oscar Wilde har beskrivit den och sagt att den gör männen galna.

1⁄2 l vodka
24 droppar citronolja
2 droppar neroliolja
4 droppar kryddnejlikolja
8 droppar rosenolja

Gör den på samma sätt som den första.

Jordgubbsläppsalva

1 msk honung
1⁄2 tsk smält bivax
2 tsk mandelolja
1⁄2-1 droppe jordgubbsolja

Smält honung och bivax i ett vattenbad, tillsätt mandelolja och rör kraftigt, tillsätt jordgubbsoljan och rör tills det är kallt. Häll i små askar eller burkar. Salvan läker och gör spruckna läppar mjukare

God salva för spruckna läppar

2 msk honung
några droppar lavendelolja

Blanda och häll på burk. Smörj på läpparna varje kväll innan du lägger dig.

Pepparmyntssalva

1⁄2 tsk bivax
1 msk kakaosmör
1⁄2-1 droppe pepparmyntsolja

Smält bivaxet över ett vattenbad, tillsätt kakaosmöret och låt det smälta, blanda i oljan. Ta blandningen från värmen och rör kraftigt. Om du har en tom läppstiftshylsa, kan du fylla blandningen i den och låta den stelna.

Läppglans

1 tsk kokosolja
1⁄2 tsk kakaosmör
1⁄2 tsk mandelolja
(1 droppe aromolja efter egen smak)

Smält alla ingredienserna över ett vattenbad, blanda väl och häll på burk. Förvaras kallt.

Mjukare hud med kål

Kål innehåller många mineraler och vitaminter. Ta vara på vattnet nästa gång du kokar kål. Tvätta ansiktet med det och du kommer att märka att huden blir mjukare.

Ansiktsmask för fet hud och stora porer

Kål, tranbär eller röda vinbär

Regjör huden först. Låt en bit gasbinda ligga i mosad frukt/grönsak eller juice och låt den så ligga på ansiktet i 10-15 minuter (klipp hål för ögonen för att undvika irritation från fruktsyra). Masken kan också gjöras med äggulor, fint havremjöl eller gräddfil. För fet hud blandar du frukten/grönsakerna med äggvita. Om masken har tjock konsistens, är det inte säkert att du behöver gasbindan.

Grobladsalva

3 koppar färska, finhackade groblad
113,4 g olivolja
14,2 g E-vitamin
56,7-113,4 g bivax