Bad og badeoljer

Beroligende bad I

30 g tørkede blad av hjertensfryd
1 l kokende vann

La trekke 10 minutter, sil av og hell i badevannet.

Marie Antoinettes bad

1 dl timian
1 dl merian
1 dl sjøsalt

Legg ingrediensene i en pose av gas og deretter i badevannet.

Beroligende bad II

Humle
Luktgåseblom
Røsslyng
Lind
Mjødurt
Hagtorn
Timian

Hudstimulerende bad

Merian
Valurt
Rosmarin Salvie
Hjertensfryd
Timian
Løvetann

Bad for solbrent hud

Lavendel
Apotekerkattost
Brennesle
Salvie

Bad for mykere hud

Luktgåseblom
Ringblomst
Bjørk
Apotekerkattost
Svarthyll
Stemorsblomst
Marikåpe
Rødkløver
Valurt
Rose
Salvie

Bad for fet hud

Trollhassel
Lavendel
Hestehov
Jordbær
Mynte
Kjerringrokk
Rødkløver
Valurt
Salvie
Ryllik

Bad mot stress

1 dl mjødurt blomster
1 dl timian
1 dl hagtorn

Torneroses bad

1 dl kronblad fra rose
1 dl blad fra stemorsblomst
1 dl apotekerkattost
5 dråper roseolje

Avslappende bad

1 dl blomster fra luktgåseblom
1 dl lindeblomster
1 dl hestehov

Jordbærbad

1 dl jordbærblad
1 dl marikåpe
1 dl apotekerkattost
(5 dråper jordbærolje)

Jon Blunds kveldsbad

1 dl humlekongler
1 dl timian
1 dl blomster fra røsslyng

Blomsterbad

1 dl blomster fra luktgåseblom
1 dl lindeblomster
1 dl svarthyllblomster

Oppkvikkende bad

1dl lavendel
1dl rosmarin
1dl rødkløver

Bad ved slanking

1 dl bjørkeblader
1 dl mynte
1 dl rosmarin
(1 dl sjøtang)

Foryngringsbad

1 dl brennesle
1 dl rosmarin
1 dl lindeblomster

Bad mot svetting

1 dl kjerringrokk
1 dl lavendel
1 dl hestehov

Bad for ømfintlig hud

1 dl stemorsblomst
1 dl marikåpe
1 dl ringblomst

Bad som trekker sammen porene

1 dl ryllik
1 dl salvie
1 dl ringblomst

Forskjellige bad med eplesidereddik

En stor kopp eplesidereddik i badevannet gir huden syrelaget tilbake. Hvis du er trøtt kan du spe ut eddiken med 8 deler vann og gni inn kroppen med den før du bader. Det gjør også at kløe og flassende, tørr hud forsvinner.

Oppkvikkende badeolje I

1 ss rosmarin
1 ss brennesle
1 ss mynte
1 ss rødkløver
1 ss marikåpe
3 dl mandelolje (eller annen kaldpresset planteolje)

Blomsterbadeolje

2 ss solsikkeolje
12 dråper roseolje
9 dråper jasminolje

Oppkvikkende badeolje II

2 ss mandelolje
3 dråper sitronolje
6 dråper rosmarinolje
12 dråper lavendelolje

Badeolje fra Østen

2 ss mandelolje
12 dråper sandeltreolje
4 dråper muskolje
8 dråper ravolje
10 dråper jasminolje

Badeolje som gjør huden frisk, smidig og myk

7 1⁄2 dl vann
2 ts tørket mynte
2 ts rosmarin
2 ts salvie
1 ss lavendelblomster
1 ss trollhassel
1 ss mandelolje
Saften fra 1⁄2 sitron.

Kok opp vannet og legg i urtene. Ta kjelen fram varmen, legg på et lokk og la det trekke 12 timer. Sil gjennom gas og hiv urtene. Bland vannet med trollhassel og mandelolje. Oppbevar i tett glass. Bruk 2 1⁄2 dl per bad og tilsett sitronsaften direkte i badevannet.