Bad og badeoljer
Beroligende bad I
30 g tørkede blad av hjertensfryd
1 l kokende vann
La trekke 10 minutter, sil av og hell i badevannet.
Marie Antoinettes bad
1 dl timian
1 dl merian
1 dl sjøsalt
Legg ingrediensene i en pose av gas og deretter i badevannet.
Beroligende bad II
Humle
Luktgåseblom
Røsslyng
Lind
Mjødurt
Hagtorn
Timian
Hudstimulerende bad
Merian
Valurt
Rosmarin Salvie
Hjertensfryd
Timian
Løvetann
Bad for solbrent hud
Lavendel
Apotekerkattost
Brennesle
Salvie
Bad for mykere hud
Luktgåseblom
Ringblomst
Bjørk
Apotekerkattost
Svarthyll
Stemorsblomst
Marikåpe
Rødkløver
Valurt
Rose
Salvie
Bad for fet hud
Trollhassel
Lavendel
Hestehov
Jordbær
Mynte
Kjerringrokk
Rødkløver
Valurt
Salvie
Ryllik
Bad mot stress
1 dl mjødurt blomster
1 dl timian
1 dl hagtorn
Torneroses bad
1 dl kronblad fra rose
1 dl blad fra stemorsblomst
1 dl apotekerkattost
5 dråper roseolje
Avslappende bad
1 dl blomster fra luktgåseblom
1 dl lindeblomster
1 dl hestehov
Jordbærbad
1 dl jordbærblad
1 dl marikåpe
1 dl apotekerkattost
(5 dråper jordbærolje)
Jon Blunds kveldsbad
1 dl humlekongler
1 dl timian
1 dl blomster fra røsslyng
Blomsterbad
1 dl blomster fra luktgåseblom
1 dl lindeblomster
1 dl svarthyllblomster
Oppkvikkende bad
1dl lavendel
1dl rosmarin
1dl rødkløver
Bad ved slanking
1 dl bjørkeblader
1 dl mynte
1 dl rosmarin
(1 dl sjøtang)
Foryngringsbad
1 dl brennesle
1 dl rosmarin
1 dl lindeblomster
Bad mot svetting
1 dl kjerringrokk
1 dl lavendel
1 dl hestehov
Bad for ømfintlig hud
1 dl stemorsblomst
1 dl marikåpe
1 dl ringblomst
Bad som trekker sammen porene
1 dl ryllik
1 dl salvie
1 dl ringblomst
Forskjellige bad med eplesidereddik
En stor kopp eplesidereddik i badevannet gir huden syrelaget tilbake. Hvis du er trøtt kan du spe ut eddiken med 8 deler vann og gni inn kroppen med den før du bader. Det gjør også at kløe og flassende, tørr hud forsvinner.
Oppkvikkende badeolje I
1 ss rosmarin
1 ss brennesle
1 ss mynte
1 ss rødkløver
1 ss marikåpe
3 dl mandelolje (eller annen kaldpresset planteolje)
Blomsterbadeolje
2 ss solsikkeolje
12 dråper roseolje
9 dråper jasminolje
Oppkvikkende badeolje II
2 ss mandelolje
3 dråper sitronolje
6 dråper rosmarinolje
12 dråper lavendelolje
Badeolje fra Østen
2 ss mandelolje
12 dråper sandeltreolje
4 dråper muskolje
8 dråper ravolje
10 dråper jasminolje
Badeolje som gjør huden frisk, smidig og myk
7 1⁄2 dl vann
2 ts tørket mynte
2 ts rosmarin
2 ts salvie
1 ss lavendelblomster
1 ss trollhassel
1 ss mandelolje
Saften fra 1⁄2 sitron.
Kok opp vannet og legg i urtene. Ta kjelen fram varmen, legg på et lokk og la det trekke 12 timer. Sil gjennom gas og hiv urtene. Bland vannet med trollhassel og mandelolje. Oppbevar i tett glass. Bruk 2 1⁄2 dl per bad og tilsett sitronsaften direkte i badevannet.